風邪の予防

こんにちは岡本です。

寒さが一段と厳しくなり、風邪も流行し始めています。

ウィルスは喉についてから20分位で細胞から侵入するらしいです。

常に水分をとって喉を潤しておくことが大切ですね。

私、今年の冬はあたたかい紅茶を飲むようにしています。