脳トレ

こんにちは岡本です。

弊社常務と、『 いままで使ってない脳を鍛える 』 という話しました。
一例ですが、靴を履くときの左右の足の順番を変えるだけでも、
通常と違う部分の脳が働くわけです。

要約すると日々の何気ない行動の積み重ねが大切だということでした。

早速本日より、実践してみようと思っていましたが、
ついついいつもと同じ右足から踏み出してしまい…。
逆に習慣を変えるということは難しいものだと痛感する結果となりました。